シャンプーを使わなくなって、5年半。
周囲でも、シャンプーをやめたことで、
髪の毛にツヤが戻ったり、クセ毛がなくなったり、
感動体験が増えています^_^
さらにわたしは、、、シャンプーを辞めた時に、
同時に辞めたものがありました。
それが基礎化粧品です。
お化粧するときに、
化粧水を使わない。
美容液や下地クリームを使わない。
リキッドを使わない。
お化粧の時は、
お米一粒程度のワセリンを、
薄～～～～～く顔全体に塗布し（こすらない）、
おしろいをのせるだけ。
眉毛や口紅など、ポイントメイクだけして終了です。
下地やリキッドを使わないので、
洗顔の時に、クレンジングも不要になりました。
使うのは、純石鹸のみ。
よぉぉぉぉぉく泡立てて、
泡を、顔全体に、ふわっふわっと乗せて、
数秒待ってから洗い流します。
おしろいだけなので、純石鹸だけで落ちるのです。
3個入りで、500円もしないです。
「何もしない」からこそ、
「皮膚の中に余計なものが入らない」からこそ、
からだがラク！！！
もともと、シャンプーを辞め続けている理由は、
髪のために始めたことじゃないんです。
からだが、
皮膚全体が、
ラク！！！って、喜んでいたからなんです。
皮膚に何かを塗るということは、
口から何かを食べるのと違って、
咀嚼して、唾液が作れるわけじゃないでしょう。
皮膚からそのまままっすぐ血液を通って中まで届くということ。
施術者として、
これまで多くのお客様の施術をしてきた経験からも感じる事ですが、
様々な高級成分の入った化粧品を使っている方ほど、
腸が硬く感じられることが少なくありません。
その結果、
肩こりも治らないし、
むくみやすいし、
謎に喉が渇いていたりします。
また、
癌検診でひっかかった方が、
生活を見直す中で、毎日使っていたアロマをやめてみたことがありました。
翌年の再検査では結果も落ち着いていましたが、
もちろんそれが直接の理由かどうかはわかりません。
（100％天然アロマは毎日続けて使わないほうが良いと思います）
また、
いつもお腹の冷えに悩んでいた人に、
毎日飲んでいた緑茶を辞めて頂くよう提案したところ、
ホッカイロが不要になり肌ツヤが上がってくるようにもなりました。
（緑茶は冷えますので、冷え作用が必要な人にのみ温まり作用となります）
天然だから安心とは限らず、
からだとの相性を見ることも大切だと感じています。
からだは、有害なものは外に出そうとしますが、
有害だと判断しなければ、どんどん奥に吸収しちゃう。
合ってるものなら良いと思います。
でも、知らずに負担かけてるものもあるとしたら・・・？
天然のものだから良いという視点は、とても偏ってますし、
からだに入った分だけ、からだは代謝しなければいけなくなります。
その代謝エネルギー、
どこから出さなければいけないでしょう？
代謝のために、内臓がものすっっごく頑張ることになりますし、
代謝のために、からだの水分をたくさん使い込むことになってしまいます。
カサカサのシワシワな人は、振り返ってみてほしいです。
高級化粧品を辞めただけで、
シワっぽさが消えて、自然な肌感覚を取り戻した方が、
ユミコサロンには沢山いらっしゃるんです。
もちろん、高級化粧品を全否定しているわけではありません。
からだを振り返る時の参考にしていただけたらなと思ってのお話です。
無駄に疲れやすいとか、
目がかすむとか、目が乾くとか、
背中が固くなりやすいとか、
集中力が途切れやすいとか、、、
こういう時って、内臓が頑張っていることと同じなので。
無駄に疲れる必要はないと思いませんか。
わたしがシャンプーをやめてみようと思った最初のきっかけは、
「黒髪を増やしたい」という、年齢に逆らった動機だったんですけど、
始めてみると、からだがラクになっていくことが嬉しくて、
皮膚から入るものの影響の凄さを、しみじみと実感したのでした。
サロンでは、施術の時にオイルを使いますが、
その量は、全身に使っても、500円玉2枚分くらいいくかいかないかの
本当に最小限の量にしています。
オイルの種類も、からだに合わせて使用します。
皮膚に塗ったくらいで、
皮膚が荒れるわけじゃなければ、
合う合わないは、見た目からはわかりにくいかもしれません。
でも、いつも疲れているとか、
定期的にヘルペスのようなものが出るとか、
どんなに綺麗になってもからだに無理がかかっているのなら
何かが間違っているのかも、、、振り返ってみてほしいと思います^_^
さて、シャンプーをやめると、
髪の毛がベタベタしませんか？という質問をよく頂きます。
それでも、続けていくうちに、
ある日、さらっさらに。
3年過ぎた頃、クセ毛もなくなる弾力を取り戻すこととなりました。
前日の夜に、髪の毛を結っていても、
翌朝起きると、まっすぐに戻っている弾力レベルです。
災害や、登山などで、数日髪を洗えない状況になっても、
さらさらを保てるまでになりました。
あと、お風呂が汚れなくなりました。
お風呂の汚れって、ひょっとしてシャンプーなのかもしれません？😱
化粧品、サプリメント、、、様々な健康法がありますが、
からだに合ってるかどうかはとても大事ですね。
何もしなくても良いなら、何もしなくても良いかもしれませんね♪
その分のエネルギー（時間もお金も）
本当に自分のためになることに使っていきましょうね。
